HIPERTENSÃO ARTERIAL

Pressão Diastólica

2012-01-01T15:36:00.001-08:00

A família do Sr. Adulphus Opara de Umunokwu em Okwuato, Aboh Mbaise área do governo local de Imo Estado ficou chocado ao seus nervos como o homem caiu da cadeira em que ele estava sentado e acariciando sua filhinha que estava pouco menos de cinco meses. Correndo e correndo para cima e para baixo, todos os esforços por membros da família para reviver suas arrimo foram muito pouco e tarde demais quando ele morreu naquela tarde ensolarada de sábado. Mais tarde foi revelado pelos médicos em um hospital privado que Adolphus morreu de ataque hipertensão.

O caso de Adolphus é apenas fora uma das numerosas queixas da havocs wreaked por hipertensão não tratada ou desmarcada. Médicos especialistas dizem que enviou tantas vítimas à sua sepultura prematura.
Dr. Francis Duru, um médico e professor de Anatomia Humana, Faculdade de Medicina da Universidade de Lagos Hospital Universitário (Luth), Idi Araba, descreveu a hipertensão como um assassino silencioso e a principal causa da maioria das mortes súbitas na Nigéria. Ele disse que a pressão alta é quando a própria BP é consistentemente acima de 140/90 mmHg.

Segundo ele, "a pressão arterial normal é quando a sua pressão arterial é medida a 120/80 mmHg maior parte do tempo. Se a sua pressão arterial é consistentemente acima de 140/90, então a pessoa tem hipertensão ou é hipertenso. Hipertensão não tratada pode levar a muitas complicações de saúde eo pior de tudo é morte súbita ".
MedicinePlus, uma publicação médica, define hipertensão ou pressão arterial elevada como uma condição crônica cardíaca médica na qual a pressão arterial sistêmica é elevada. O que isto significa é que o coração é ter que trabalhar mais do que deveria para bombear sangue pelo corpo. Pressão arterial envolve duas medidas, sistólica e diastólica. Pressão arterial normal é 120/80 mm / Hg.

A primeira figura é a pressão arterial sistólica, a pressão existe nas artérias quando o coração está se contraindo. A segunda figura, ou inferior, é a pressão arterial diastólica, que é a pressão nas artérias entre as batidas cardíacas. Pressão arterial elevada é qualquer coisa acima de 140/90 mm / Hg. A hipertensão é o oposto de hipotensão. A hipertensão é classificada como hipertensão arterial (essencial) primária ou hipertensão secundária; cerca de 90-95% dos casos são classificados como "hipertensão primária", que significa pressão arterial elevada sem causa óbvia médica.

Brasil pesquisa influência da genética na pressão alta

2010-08-22T13:42:00.001-07:00

Um projeto envolvendo 29 hospitais-escola investigará a razão pela qual muitos hipertensos, mesmo usando a medicação, não conseguem controlar a pressão.

Mais da metade dos hipertensos têm a doença descontrolada-a maioria, por falta de adesão ao tratamento.

O estudo multicêntrico, financiado pelo Ministério da Saúde, vai mapear pacientes resistentes ao tratamento. Enquadram-se nesse critério os que já tenham tentando usar três classes de drogas.

O cardiologista José Eduardo Krieger, professor da USP, diz que os pesquisadores vão tentar correlacionar dados sobre a resistência aos medicamentos com as variantes genéticas de cada pessoa. "Hoje, com os chips de DNA, a gente pode fazer um milhão de indagações para cada amostra de sangue."

Ainda hoje o tratamento da hipertensão é feito por tentativa e erro. A escolha do remédio tem base na experiência do médico e em estudos clínicos, que não servem para perfis individuais.

Krieger, que dirige o laboratório de genética do InCor, explica que grupos brasileiros já desenvolvem estudos nesse sentido, mas, isoladamente. "Precisamos levantar um conjunto de variantes genéticas e usar isso com fins terapêuticos", diz.

Um desses estudos foi feito pela USP de Ribeirão Preto e publicado na revista médica "Atherosclerosis". O grupo identificou alguns padrões genéticos que podem funcionar como marcadores para maior ou menor probabilidade da pressão alta.

Segundo o cardiologista Fernando Nobre, professor da faculdade de medicina da USP de Ribeirão Preto, quando as pessoas sintetizam mais óxido nítrico -substância que relaxa os vasos sanguíneos-, tendem a controlar melhor a pressão.

"Quando há um defeito nessa produção, ocorre mais vasoconstrição e a pressão é maior", explica Nobre.

A expectativa é que, no futuro, um simples exame de sangue defina se a hipertensão está relacionada à deficiência ou ao excesso de determinadas substâncias. "Vamos dar remédios capazes de interferir na ação dessa substância", espera ele.

Os riscos de uma doença silenciosa

2010-07-26T23:51:00.001-07:00

Embora seja uma velha conhecida dos médicos, a hipertensão arterial vem sendo considerada uma das mais preocupantes epidemias do mundo moderno.

Na origem da doença, que no Brasil assumiu lugar de destaque entre os principais problemas de saúde pública, está o consumo excessivo de sal, aliado a estresse e fumo.

Especialistas argumentam que, reduzindo esses fatores de risco, seria possível diminuir drasticamente as chamadas mortes evitáveis, que não ocorreriam se os 30 milhões de brasileiros hipertensos – fora aqueles que desconhecem ter a enfermidade – fossem tratados adequadamente.

A hipertensão está ligada a derrames e a infartos, cada vez mais comuns no país.

Saleiro, álcool, tabaco e estresse devem ser evitados

Foi esse cenário que levou a Sociedade Brasileira de Cardiologia a lançar, em abril, a campanha Eu sou 12 por 8. A intenção é alertar para o problema e convencer a população a se prevenir, evitando o tabagismo, praticando exercícios físicos, ficando longe do saleiro, reduzindo o álcool e se estressando menos.

A ideia é chamar a atenção para uma doença que os médicos classificam como silenciosa – e, por isso mesmo, tão perigosa. Segundo o cardiologista Carlos Alberto Machado, é comum o paciente não perceber os sintomas ou confundir o que sente com outra coisa – como uma simples dor de cabeça, por exemplo.

– Queremos frisar que os hipertensos devem ter o hábito de controlar a pressão e mantê-la sempre em 12 por 8. Quem não tem problemas de pressão deve medi-la duas vezes por ano.

Para Ivo Nesralla, diretor-presidente do Instituto de Cardiologia, a pressão não precisa necessariamente estar em 12 por 8 – pode até chegar a 13 por 9, dependendo do caso. O importante é que o paciente se policie para levar uma vida saudável. Isso significa sair com os amigos, rir, relaxar, amar. E, é claro, controlar o sal.

Chá para Pressão Alta

2009-12-31T06:38:00.000-08:00

SETE-SANGRIAS – Existem 14 espécies. Não confundir com a árvore sete-sangrias. Sete-sangrias é usada contra febres, moléstias venéreas, sífilis; sudorífica; diurética, faz baixar pouco a pouco a pressão alta, combate o colesterol, ajuda a emagrecer, alivia e fortifica o coração, depurativa do sangue, limpa os intestinos e rins, eficiente contra diarréia e reumatismo.

CHAPÉU-DE-COURO, CHÁ-MINEIRO – Contra moléstias da pele, reumatismo, artritismo, sífilis, afecções dos rins e bexiga; depurativo do sangue. Ajuda a baixar a pressão alta. Evita a arteriosclerose. O rizoma triturado usa-se aplicação sobre hérnia.

Sintomas da Alta - Hipertensão

2009-12-31T06:30:00.000-08:00

Um dos grandes problemas da hipertensão (pressão alta) é o fato desta ser assintomática até fases avançadas. Achar que a pressão está alta ou normal baseado em sintomas como dor de cabeça, cansaço, dor no pescoço ou nos olhos, sensação de peso nas pernas ou palpitações, é um erro muito comum entre os hipertensos.

Outro erro é avaliar a pressão arterial com aferições isoladas. Um hipertenso pode ter momentos do dia em que a pressão esteja dentro ou próximo da faixa de normalidade, assim como uma pessoa sem hipertensão pode apresentar elevações pontuais de pressão arterial devido a fatores como estresse e esforço físico. Portanto, não se faz diagnóstico nem se descarta hipertensão baseado em apenas um medida.

Vários fatores podem alterar a pressão pontualmente, entre eles, estresse, esforço físico, uso de bebidas alcoólicas ou cigarro etc... A maioria das pessoas só procura medir sua pressão após eventos de estresse emocional ou dor de cabeça, situações que por si só podem aumentar os níveis tensionais.

Para se dar o diagnóstico de hipertensão são necessárias de 3 a 6 aferições elevadas, realizadas em dias diferentes, com um intervalo maior que 1 mês entre a primeira e a última aferição. Deste modo, minimiza-se os fatores confusionais externos.

Em caso de dúvidas, o ideal é solicitar uma M.A.P.A (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial). O exame é basicamente um aparelho de pressão que fica no braço do paciente durante 24h, aferindo sua pressão diversas vezes por dia, em situações diárias comuns como dormir, comer, trabalhar etc...

Pessoas com mais de 50% das aferições elevadas são consideradas hipertensas. Entre 20% e 40% das medições elevadas, são pessoas com grande risco de desenvolver hipertensão, o que já indica mudanças nos hábitos de vida e de alimentação. Pessoas normais apresentam a pressão controlada por mais de 80% do dia.

A definição mais aceita hoje em dia sobre hipertensão é a seguinte:

Normotensos: pressões menores ou igual a 120/80 mmHg
Pré-hipertensos: Pressões entre 121/81 - 139/89 mmHg
Hipertensos grau I : Pressões entre 140/90 - 159/99 mmHg
Hipertensos grau II: Pressões maiores ou iguais a 160/100 mmHg

Hipertensão do jaleco branco (bata branca)

2009-12-29T15:48:00.000-08:00

Dá-se esse nome quando existem paciente que só apresenta níveis pressóricos elevados durante as consultas médicas. São pessoas que ficam ansiosas na presença do médico e a pressão sobe pontualmente. Às vezes é difícil diferenciá-los dos hipertensos verdadeiros. Em geral é preciso realizar o M.A.P.A para se ter certeza.

A hipertensão do jaleco branco não é hipertensão propriamente dita, mas acomete pessoas que apresentam maior tendência de desenvolvê-la. Portanto, a hipertensão do jaleco branco é fator de risco para hipertensão real e também indica mudanças nos hábitos de vida visando impedir a progressão para a doença estabelecida.

Problemas da hipertensão

2009-12-29T15:47:00.000-08:00

Pressão Alta, cuidado, ela te mata sem você perceber

2009-04-11T15:16:00.000-07:00

É um grave problema de saúde que está na boca de todos - pacientes, médicos, até de pessoas saudáveis - e também nas publicações e campanhas de prevenção de doenças. Mas e na prática: qual a última vez que mediram sua pressão em algum serviço de saúde ou consultório? A realidade é que a hipertensão arterial, vista como um mal silencioso por gerar efeitos graves sem apresentar sinais perceptíveis, é classificada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como epidemia do mundo moderno. Ou seja, se espalha continuadamente, reforçada por estilo de vida nada saudável que inclui dieta inadequada, sedentarismo e obesidade, entre outras bombas de efeito retardado.

No Brasil, o dia 26 de abril foi instituído como o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão, mas para o cardiologista Robson Santos, presidente da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), não há muito a comemorar. "O mal que acomete um em cada três brasileiros apresenta estatísticas alarmantes. Os estudos mostram que aproximadamente 50% dos adultos acima de 50 anos são hipertensos e os números não páram de crescer."

Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil existem mais de 17 milhões de hipertensos, mas de acordo com estimativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia apenas 5% destes são devidamente tratados. Isto significa alterar hábitos de vida, como alimentação pouco saudável, combater o sedentarismo e o tabagismo e manter o peso na faixa normal, usar medicação e medição contínuas, e cuidados que vão além de tomar um ou mais comprimidos diários.

Risco de grande impacto

A ausência de tratamento também responde por altas taxas de mortalidade. A hipertensão é apontada pela OMS como a terceira causa de morte no mundo - perde apenas para doenças sexualmente transmissíveis e desnutrição. E isto por uma razão: o aumento da pressão é fator de risco de grande impacto nas doenças cardiovasculares. Pessoas com pressão elevada estão mais propensas a apresentar comprometimentos vasculares (cerebrais e cardíacos), devido ao estreitamento dos vasos. Por causa da vasoconstrição, o coração precisa fazer mais força para bombear o sangue, fica hipertrofiado e a circulação sangüínea é comprometida. Os vasos mais estreitos também são responsáveis por menor fluxo de sangue no cérebro.

Ser hipertenso e não fazer o tratamento correto pode significar risco maior de apresentar doença vascular cerebral, doença arterial coronariana (e seu desdobramento fatal, ataque cardíaco), insuficiência cardíaca (que também resulta em infarto), insuficiência renal crônica e doença vascular periférica (especialmente nas pernas).

A dieta para quem tem pressão alta

2009-04-10T23:02:00.000-07:00

Gordura: A relação de ácido graxo polinsaturado/saturado na dieta pode afetar a pressão sanguínea. Em pacientes normais ou hipertensos moderados, um aumento na relação ácido graxo polinsaturado/saturado para 1 ou mais, em dietas com aproximadamente 25% de gordura, tem sido associado com queda na pressão sanguínea. Portanto, para manter essa relação evite gorduras de origem animal, de preferência para óleos vegetais principalmente azeite de oliva.

O mecanismo de ação dos ácidos graxos polinsaturados na pressão sanguínea parece estar associado ao metabolismo do ácido linoleico. Assim, é recomendado que os ácidos graxos saturados da dieta não devem exceder 10% do total energético e que, a gordura total corresponda somente a 20-30% do Valor Calórico Total.

Sal: Diminuir o sal da comida, nunca ultrapassar 6 gramas por dia, ou seja, 1 colher das de chá para toda alimentação diária. Retire o saleiro da mesa e use temperos naturais como limão, cebola, alho e cheiro verde.

Cafeína: A cafeína contida no café tem sido indicada como um possível agente hipertensivo. Esta, porém, pode elevar a pressão arterial apenas momentaneamente. Recomenda-se então, que os pacientes não tomem café uma hora antes da verificação de pressão arterial.

Fibras: Muitos estudos têm sugerido que pode ocorrer uma queda na pressão arterial com o aumento da ingestão de fibras. Não se conhece o mecanismo desta ação mas, acredita-se que quando há um aumento na dieta de alimentos vegetais, consequentemente, há um aumento na ingestão de ácidos graxos polinsaturados, K e Mg que também tem efeito antihipertensivo.

Álcool: O consumo de álcool, apesar de promover um relaxamento, deve ser desencorajado, já que mesmo em pequenas doses ele promove uma elevação na pressão sanguínea. Por isso, para os homens o uso de bebidas destiladas (uisque, vodca, aguardente) não deve exceder 60 ml ao dia; o vinho não deve exceder 240 ml e a cerveja a 720 ml. Com relação as mulheres e pessoa de baixo peso a ingestão alcoólica não deve ultrapassar a metade da permitida para os homens.

Glossário da Hipertensão

2009-01-31T20:34:00.001-08:00

Ataque do coração: acontece quando o fluxo de sangue no coração é interrompido. Sem sangue e oxigênio, parte do coração começa a morrer. Nem sempre um ataque do coração é mortal. Um atendimento rápido pode restabelecer o fluxo sanguíneo

Bloqueadores de beta: afetam a adrenalina em seu coração. Resultado: seu coração não precisa trabalhar ta duramente, o que faz a pressão cair

Bloqueadores de canal de cálcio: ajudam a dilatar as veias, o que torna mais fácil o bombeamento do coração. Eles trabalham desacelerando a movimentação de cálcio para as células do coração e para os vasos sanguíneos

Cardiomiopatia hipertrófica: está relacionada ao endurecimento do músculo do coração, principalmente no septo entre os ventrículos. Isso leva ao endurecimento das paredes do coração e ao mau funcionamento das válvulas aórtica e mitral. Como conseqüência, o sangue não circula direito pelo coração.

Diuréticos: levam o seu corpo a eliminar a água e o sal desnecessários que estejam em seu corpo pela urina, o que ajuda a baixar a pressão

Doenças coronarianas: depósito de placas de gordura nas paredes das artérias, dificultando a passagem do sangue. Pode levar à angina e ao infarto

Esfigmomanômetro: o aparelho usado para medir a pressão

Exercícios: baixar sua pressão pode ser um dos benefícios que a prática de exercícios físicos regularmente irá trazer. Um estilo de vida sedentário é um dos principais fatores para as doenças do coração. Felizmente, esse é um risco que você pode alterar.

IECAs: Os Inibidores da Enzima de Conversão Angiotensina (IECAs) alargam ou dilatam seus vasos sanguíneos para melhorar a quantidade de sangue que o seu coração bombeia e baixar a pressão. Também melhora o fluxo sanguíneo, o que ajuda a reduzir o esforço que seu coração faz e protege seus rins

Infarto do coração: área de necrose no coração, causada pela interrupção do fluxo de sangue nas artérias. Sem sangue, algumas partes do coração podem morrer

Inibidores de angiostesina: diminuem os agentes químicos que estreitam os vasos sanguíneos, permitindo que o sangue flua mais facilmente pelo corpo, baixando a pressão

Insuficiência renal: ocorre quando o rim não é capaz de cumprir suas atividades habituais. A hipertensão é a maior causa de doenças nos rins e de insuficiência renal. A hipertensão pode danificar os vasos sanguíneos e os filtros dos rins, fazendo com que a remoção de resíduos do corpo se torne difícil. Sintomas:
Hipertensão
Dificuldade para urinar ou redução da quantidade
Retenção de líquidos, principalmente nas pernas Maior necessidade de urinar, especialmente à noite

Parada cardíaca: uma parada cardíaca não significa a falência do órgão ou que ele parou de funcionar. Só quer dizer que ele está batendo de uma forma mais fraca. Com uma parada cardíaca, o sangue se move pelo coração a uma velocidade menor e a pressão do músculo aumenta. Como resultado, o coração não pode bombear oxigênio e nutrientes suficientes para a necessidade do corpo. Com o tempo, as paredes do coração se tornam fracas e incapazes de bombear sangue

Pressão sistólica: força que o coração faz na sístole, ou seja, quando se contrai para bombear o sangue

Pressão diastólica: força que o coração faz na diástole, ou seja, quando se dilata e o sangue chega aos vasos

Problemas de visão: a hipertensão maltratada pode afetar sua visão e causar doenças oculares. A hipertensão pode danificar os vasos sanguíneos na retina, a área atrás do olho onde a imagem é formada. Essa doença é conhecida como retinopatia hipertensiva. O dano pode ser sério se não for tratado.

SAL - O inimigo do corpo humano

2009-01-18T05:46:00.000-08:00

Pitadas certeiras Reduzir o consumo de sal protege o coração, afasta a obesidade, garante uma vida mais longa. Sem falar que o estômago e os pulmões ficam bem longe de encrencas
por Regina Célia Pereira fotos Dercílio Vanzelli

Talvez o cloreto de sódio seu nome de batismo nem merecesse a má fama que carrega. Além de ser um excelente conservante de alimentos, o sal realça o sabor das preparações como poucos ingredientes. Pitadas além da conta, estas sim, deveriam ser vistas como vilãs. O exagero é que está por trás de problemas que vão desde o aumento da pressão arterial até a recém-descoberta relação com a asma.
Daí a diretriz da Organização Mundial da Saúde, a OMS, que bota o sal entre as substâncias que precisam ser reduzidas na alimentação. "Ele aparece junto do açúcar, da gordura saturada e da trans", conta a nutricionista Cynthia Antonaccio, da Equilibrium Consultoria em Nutrição, em São Paulo. A má notícia é que, infelizmente, nós, brasileiros, gostamos muito de exceder no tempero. Enquanto a recomendação da OMS é limitar o consumo entre 5 e 6 gramas por dia, por aqui alcançamos, fácil, fácil, 12 gramas, ou seja, o dobro.
Entre nós a situação mais paradoxal é a dos hipertensos. Eles deveriam consumir ainda menos e estar mais atentos, mas erram a mão feio. "A média de ingestão entre os homens com pressão alta é de 17,6 gramas e, nas mulheres hipertensas", de 13,7, conta a enfermeira Maria Carolina Salmora, da Universidade Estadual de Campinas, que conclui essa análise em parceria com a Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo, aFapesp. "Os equívocos alimentares são bastante comuns", observa.
Os 138 voluntários contaram que raramente usavam o saleiro, mas não consideravam o chamado sal oculto, presente em embutidos e sopas industrializadas, entre outros itens que, sim, escondem doses generosas da substância. A preferência nacional por comida salgada, segundo a nutricionista Carla Enes, da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, tem raízes culturais. Herdamos dos imigrantes europeus esse gosto, porque lá no Velho Continente sempre existiu o hábito de salgar determinadas comidas para conservá-las, diz ela, que investiga as origens dos hábitos alimentares brasileiros.

10 Dicas para controlar a pressão alta

2008-11-30T04:10:00.000-08:00

A hipertensão arterial ou, simplesmente, pressão alta é gatilho certo para uma série de males -- e não só aqueles que envolvem o sistema circulatório. "Normalmente, um paciente com pressão igual ou superior a 140/90mmHg é diagnosticado como hipertenso. São pessoas mais sujeitas a sofrer com falhas no coração, nos rins e até no cérebro" explica o cardiologista Enéas Rocco.

A doença é crônica (não tem cura, mas pode ser controlada) e, por isso, é importante fazer exames regulares para detectar como andam seus batimentos cardíacos. Mas atenção: ter pressão alta não é sinônimo de ser hipertenso.

"Para ser considerado hipertenso, o paciente tem de permanecer com a pressão mais alta do que o normal" , diz o médico. Isso porque, momentaneamente, qualquer pessoa está sujeita a uma variação na freqüência cardíaca. Um esforço físico mais intenso ou momentos de estresse, por exemplo, alteram esses números.

Algumas atitudes, no entanto, ajudam não só a prevenir o problema como controlam níveis já elevados de pressão. Confira a seguir uma lista delas e imprima uma marca saudável ao seu dia-a-dia.

1. Manutenção do peso ideal- o sobrepeso aumenta dificulta o esforço do coração para conseguir bombear o sangue. Na prática, o músculo é exigido demais. "Como o bíceps de quem levanta peso, o coração de uma pessoa obesa acaba hipertrofiado" , explica o cardiologista. Com um risco: as lesões causadas pelo esforço excessivo podem se tornar irrecuperáveis.

2. Prática de atividade física atividades físicas regulares, principalmente as aeróbias, contribuem para a melhora de todo o sistema circulatório e pulmonar. Só tome cuidado com os exageros: antes de começar qualquer treino, procure um especialista e faça uma avaliação geral.

3. Redução de sal - o excesso de sal na dieta leva à retenção de líquidos, acarretando a hipertensão. Por isso, maneire na hora de temperar a comida e diminua o consumo de enlatados e alimentos em conserva.

4. Evitar bebidas alcoólicas o álcool em grande quantidade é inimigo feroz da pressão sob controle. Corte as bebidas da sua dieta ou consuma com muita moderação

5. Dieta saudável gorduras saudáveis e pouco sal são medidas indispensáveis na dieta de quem quer manter o coração saudável. Inclua ainda muitas frutas, verduras e legumes. Cortar a carne não é preciso, mas dê preferência aos cortes magros como filé mignon e músculo.

6. Medicamentos se o médico recomendou, não deixe de tomar. Mas nada de sair por aí imitando a receita alheia. Vale lembrar que alguns medicamentos podem elevar a pressão, como os antiiflamatórios e anticoncepcionais, ressalta o cardiologista.

7. Cigarro o tabaco, em conjunto às outras substâncias tóxicas do cigarro, eleva a pressão imediatamente além de comprometer toda sua saúde. Parar de fumar imediatamente é fundamental , alerta o professor de Cardiologia da Santa Casa de São Paulo, Ronaldo Rosa.

8. Estresse - ele aparece como resposta do organismo às sobrecargas físicas e emocionais, acarretando a hipertensão e doenças do coração. Controle suas emoções e procure incluir atividades relaxantes na sua rotina.

9. Exames médicos avaliações regulares não só ajudam a identificar o problema no começo, facilitando o tratamento, como servem para adequar o uso de medicamentos de forma mais eficaz.

10. Medir a pressão no mínimo uma vez por ano, todas as pessoas devem fazer isso. A recomendação é da Sociedade Brasileira de Hipertensão, que alerta para esse simples exame como uma forma de prevenir problemas mais sérios.

texto6Ds

Grato pela visita !

2008-09-19T18:07:00.000-07:00

Esse espaço foi feito com muito carinho para te receber !

Sucesso !

Edú Machado
www.semprebonus.com.br

Chá para pressão alta !!!

2008-09-12T07:23:00.000-07:00

PRESSÃO ALTA -> COMPOSTO / MULTIERVAS:
Referência: 10221

Capim cidrão + Erva de bugre + Maracujá + Sete sangrias

Pote 150 g. => (+-) 38 Gramas de cada erva.

PRESSÃO ALTA -> COMPOSTO / MULTIERVAS:
Chá Para Pressão Alta => Combinação das ervas mais indicadas para baixar a pressão e amenizar dores de cabeça: Capim cidrão + Erva de bugre + Maracujá + Sete sangrias.
Pote 150 g. => (+-) 38 Gramas de cada erva.

COMO FAZER E BEBER:
INFUSÃO:Coloque 3 colheres de sopa do composto de ervas para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, coe e beba morno ou gelado, com ou sem adoçante. Tome de 3 a 4 xícaras ao dia.

Helô Pinheiro é internada em São Paulo com pressão alta e dores no peito

2008-09-09T08:01:00.000-07:00

Helô Pinheiro está internada em São Paulo desde terça-feira, 2, no Hospital Sírio-Libanês para descobrir as causas de uma pressão altíssima e de dores no peito. "Ela estava sentindo dores no coração e no braço e veio se consultar com o cardiologista Roberto Kalil", conta o marido Fernando Pinheiro, que acompanha a mulher no hospital.

Assim que chegou ao consultório, o médico pediu a internação imediata da Garota de Ipanema. "Ela chegou aqui com a pressão alta, estava em 18 por 9. Achamos que era problema cardíaco, mas isso está descartado", segue Fernando.

Helô agora se submete a uma bateria de exames para descobrir o que, de fato, está causando a pressão alta e as dores. "Fizeram exame no coração, na cabeça, no pulmão, no intestino, é um check-up geral", explica Fernando. "Ainda não chegaram a nenhuma conclusão e ela só vai ter alta quando descobrirem o que ela tem."

Ticiane Pinheiro, mulher de Roberto Justus, assim como os outros filhos de Helô, tem ido visitar a mãe diariamente. Medicada, a modelo está com a pressão estável e passa bem, apesar de sonolenta devido a quantidade enorme de remédios.

Agora, a família espera o diagnóstico e se recupera do susto. "Helô nunca foi hospitalizada, só para ter os filhos. É esportista, nunca teve nada, isso que é estranho", conta o marido Fernando.

Hipertensão Arterial: técnica de medida da pressão arterial

2008-05-18T04:57:00.000-07:00

O esfigmomanômetro de coluna de mercúrio é o ideal para essas medidas. Os aparelhos do tipo aneróide, quando usados, devem ser periodicamente testados e devidamente calibrados. A medida da pressão arterial deve ser realizada na posição sentada, de acordo com o procedimento descrito a seguir:

1) Explicar o procedimento à pessoa.

2) Certificar-se de que a pessoa:

— não está com a bexiga cheia;

— não praticou exercícios físicos;

— não ingeriu bebidas alcoólicas, café, alimentos, ou fumou até 30 minutos antes da medida.

3) Deixar a pessoa descansar por 5 a 10 minutos em ambiente calmo, com temperatura agradável.

4) Localizar a artéria braquial por palpação.

5) Colocar o manguito firmemente cerca de 2 cm a 3 cm acima da fossa antecubital, centralizando a bolsa de borracha sobre a artéria braquial. A largura da bolsa de borracha do manguito deve corresponder a 40% da circunferência do braço e seu comprimento, envolver pelo menos 80% do braço. Assim, a largura do manguito a ser utilizado estará na dependência da circunferência do braço da pessoa.

6) Manter o braço da pessoa na altura do coração.

7) Posicionar os olhos no mesmo nível da coluna de mercúrio ou do mostrador do manômetro aneróide.

8) Palpar o pulso radial e inflar o manguito até seu desaparecimento, para a estimativa do nível da pressão sistólica, desinflar rapidamente e aguardar de 15 a 30 segundos antes de inflar novamente.

9) Colocar o estetoscópio nos ouvidos, com a curvatura voltada para frente.

10) Posicionar a campânula do estetoscópio suavemente sobre a artéria braquial, na fossa antecubital, evitando compressão excessiva.

11) Solicitar a pessoa que não fale durante o procedimento de medição.

12) Inflar rapidamente, de 10 mmHg em 10 mmHg, até o nível estimado da pressão arterial.

13) Proceder à deflação, com velocidade constante inicial de 2 mmHg a 4 mmHg por segundo, evitando congestão venosa e desconforto para a pessoa.

14) Determinar a pressão sistólica no momento do aparecimento do primeiro som (fase I de Korotkoff), que se intensifica com o aumento da velocidade de deflação.

15) Determinar a pressão diastólica no desaparecimento do som (fase V de Korotkoff), exceto em condições especiais. Auscultar cerca de 20 mmHg a 30 mmHg abaixo do último som para confirmar seu desaparecimento e depois proceder à deflação rápida e completa. Quando os batimentos persistirem até o nível zero, determinar a pressão diastólica no abafamento dos sons (fase IV de Korotkoff).

16) Registrar os valores das pressões sistólica e diastólica, complementando com a posição da pessoa, o tamanho do manguito e o braço em que foi feita a mensuração. Deverá ser registrado sempre o valor da pressão obtido na escala do manômetro, que varia de 2 mmHg em 2 mmHg, evitando-se arredondamentos e valores de pressão terminados em “5”.

17) Esperar 1 a 2 minutos antes de realizar novas medidas.

18) A pessoa deve ser informada sobre os valores da pressão arterial e a possível necessidade de acompanhamento.

Fonte:

III CONSENSO BRASILEIRO DE HIPERTENSÃO ARTERIAL

Sociedade Brasileira de Hipertensão

Sociedade Brasileira de Cardiologia - Departamento de Hipertensão Arterial

Sociedade Brasileira de Nefrologia - Departamento de Hipertensão Arterial

Os males da pressão alta

2008-02-06T18:25:00.000-08:00

Pressão alta, ou hipertensão arterial, é aquela de 140/90 mmHg ou superior. Ambos os números são importantes. Uma vez que a pressão alta aparece ela geralmente dura por toda a vida. A boa notícia é que a pressão alta pode ser tratada e controlada.

Hipertensão é chamada de "assassina silenciosa" porque geralmente não tem sintomas. Alguma pessoas podem não descobrir que têm pressão alta até que apresentem problemas no coração, cérebro ou rins. Quando a pressão alta não for descoberta e tratada ela pode causar:

Aumento do coração, o qual pode ocasionar a falha deste.

Aneurismas nos vasos sangüíneos, mais comumente na aorta e artérias no cérebro, pernas e intestinos.

Estreitamento dos vasos sangüíneos nos rins, o que pode causar a falha destes.

"Endurecimento" precoce de artérias pelo corpo, especialmente aquelas no coração, cérebro, rins e pernas. Isso pode causar ataque cardíaco, infarto, falha nos rins ou amputação de parte da perna.

Sangramento ou ruptura de vasos sangüíneos nos olhos, o que causa alterações na visão e pode resultar em cegueira.

O sangue é levado do coração para todas as partes do corpo em vasos chamados artérias. Pressão arterial é a força do sangue contra as paredes das artérias. Cada vez que o coração bate, ele bombeia sangue pelas artérias. Sua pressão arterial é mais elevada quando o coração bate bombeando o sangue. Isso é chamado pressão sistólica. Quando o coração está descansando entre os batimentos, sua pressão arterial cai. Essa é a pressão diastólica.

Pressão arterial é sempre dada por esses dois números, as pressões sistólica e diastólica. Ambas são importantes. Geralmente elas são escritas uma acima ou antes da outra, como 120/80 mmHg. O primeiro número é a pressão sistólica e o último a diastólica.

A pressão arterial muda durante o dia. Ela é menor quando você dorme e aumenta quando acorda. A pressão também se eleva quando você está ativo fisicamente ou nervoso.

Ainda, na maioria das suas horas caminhando, sua pressão arterial permanece bem parecida com a de quando está sentado ou parado em pé. Esse nível deve ser menor que 120/80. Quando o nível da pressão fica alto, 140/90 ou mais, você tem hipertensão. Com a pressão alta, o coração trabalha mais forte, suas artérias são surradas e as chances de infarto, ataque cardíaco ou problema nos rins são maiores.

O que é uma pressão arterial normal?

Uma pressão arterial abaixo de 120/80 é considerada normal. Em geral, quando mais baixo melhor. Porém, pressão arterial muito baixa pode algumas vezes causar inquietações e deve ser checada por um médico.

O médicos classificam a pressão arterial abaixo de 140/90 e acima de 120/80, ou como "normal", ou como "pré-hipertensão". Caso sua pressão esteja na faixa da "pré-hipertensão", então é provável que acabe com pressão alta a menos que tome providências para preveni-la.